Вживання м'яти в спеку абсолютно не впливає на вгамування спраги.
Про це повідомив доктор Комаровський у Instagram, спростовуючи міф, що ця трава охолоджує, інформує UAINFO.org з посиланням на Styler.
Лікар вважає, що якщо в спеку хочеться пити — це потрібно робити. Він зазначив, що прочитав нещодавно, що м'ята дуже корисна і здатна "обдурити мізки в спеку".
Читайте також: Що їсти влітку, аби було не так жарко: найкращі охолоджуючі продукти
"Якщо в спеку хочеться пити, пийте. Не треба дурити мізки всякими м'ятами. Пийте скільки треба", — повідомив заслужений лікар.
За словами медика, критерій скільки треба пити, визначається не м'ятою, а частотою сечовипускання.
"Раз в 3-4 години потрібно сходити за малою потребою", — сказав Комаровський.
Читайте також: Як заснути в нестерпну спеку: корисні лайфгаки
Переглянути цей допис в Instagram
Допис, поширений Доктор Комаровский (@doctor_komarovskiy)
Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube
