Магнітна буря є обуренням магнітного поля Землі, викликане сонячними спалахами. Вона здатна зробити істотний вплив на фізичний та емоційний стан людини.
Найближчим часом на нас чекає найтриваліша магнітна буря з вересня поточного року. OBOZREVATEL дізнався, як захистити здоров'я.
Коли найтриваліша магнітна буря вересня 2023 року
Очікується, що тривала магнітна буря спостерігатиметься з 6 по 10 вересня.
Найвищий пік магнітної активності очікується 6 вересня, коли вона досягне максимальної амплітуди 5 балів. У решту днів до 10 вересня магнітна активність залишиться на відносно слабкому рівні, коливаючись у межах 3-4 балів.
Читайте також: Як уникнути головного болю під час магнітної бурі: шість порад, які варто спробувати
Найтриваліша магнітна буря вересня: як вплине на здоров'я
Магнітні бурі можуть впливати на здоров'я людини, особливо на тих, хто має підвищену метеозалежність або страждає на хронічні захворювання. Симптоми, які можуть виникнути у людей під час магнітних бур, включають:
- головний біль,
- нудота,
- біль у ділянці живота та спини,
- підвищений тиск,
- сонливість або безсоння,
- Загострення хронічних захворювань.
Магнітні бурі у вересні 2023 року: як захиститися
У небезпечні дні слід дотримуватись простих рекомендацій:
- Підтримувати фізичну активність.
- Дотримуватися здорового харчування.
- Приділяти увагу достатньому відпочинку та сну.
- Пити більше чистої води.
- Уникати споживання алкогольних напоїв та жирної їжі.
- Намагатися уникати стресових ситуацій та тривожних моментів.
- Перевірити вміст аптечки на наявність необхідних ліків.
Підписуйся на сторінки UAINFO Facebook, Telegram, Twitter, YouTube
