Содержание:
- Routinery
- Finch
- Avocation
- TickTick
- Habitica
Если с нового года вы решили регулярно заниматься спортом или ежедневно пить достаточно воды, сформировать новые привычки помогут мобильные приложения. Liga.Tech собрала несколько разноплановых программ — от геймифицированных до минималистических планировщиков, доступных как на iOS, так и на Android.
Routinery
Сдержанное приложение, в которое можно добавить несколько ежедневных задач, таких как медитация, чтение или спортивные упражнения. Можно отслеживать прогресс, добавлять друзей, делиться собственной дневной программой и копировать чужие привычки.
Еще трекер предлагает режим фокусировки, чтобы уведомления из других приложений не мешали при выполнении задач.
Мы проанализировали отзывы пользователей: кому-то понравился интерфейс приложения, а люди с расстройством дефицита внимания пишут, что он помогает наладить распорядок дня. Хотя некоторым Routinery показался негибким из-за структуры, которую нельзя настроить в соответствии со своими потребностями. Больше всего его критиковали за баги, но разработчики выпускают обновление по несколько раз в месяц. Поэтому риск того, что вы с ними столкнетесь, все меньше.
Приложение бесплатное, но можно купить месячную подписку на премиум-версию. Она стоит девять долларов (4,5 по скидке) и открывает неограниченное количество привычек, более детальную аналитику и убирает рекламу.
Finch
Если приложения с обычным функционалом не подходят, можно попробовать Finch. В нем вы отслеживаете привычки и выращиваете птенца.
Помимо трекера, здесь есть инструкции для физических и дыхательных упражнений, звуки для успокоения и таймер, чтобы сфокусироваться на задании. В календаре можно отслеживать свой прогресс.
Плюс этого приложения — игровой формат, когда вознаграждения мотивируют делать рутинные дела. Многим понравилось, как мило он выглядит, а мелочи типа трекера настроения и общения с пингвинчиком поддерживают ментальное здоровье. Как написал в отзывах App Store один из пользователей: "Моя любимая задача: Буквально пережить день". В Finch оценка 4.9, большинство украинской аудитории критикуют его за отсутствие украинского языка.
У Finch также есть подписка, которая стоит 12 долларов в месяц. С ней будете иметь двойные награды за выполнение задач, более доступных упражнений и вещей, которыми можно украсить птенец.
Avocation
Если в Finch вы ухаживаете за птенцом, то это приложение предлагает вырастить растение. Следуйте ежедневным задачам, чтобы его поливать, а с помощью инфографики можно отслеживать свой прогресс.
Вдобавок в этом минималистическом приложении есть несколько образовательных статей на английском о том, как работают привычки.
Приятный дизайн — наибольшее преимущество приложения, ведь обычно хвалят именно его. Приложение не поддерживает виджеты, поэтому придется каждый раз заходить в него, чтобы полить цветок. Проблем с функционалом не так много, но его недостаток нельзя обозначить выполненными вчерашними задачами. Поэтому если забудете сделать это вовремя, то график прогресса уже не будет идеально заполнен.
Заплатив три доллара, можно навсегда купить Pro-версию. Она откроет неограниченное количество привычек и напоминаний о них, а также расширенную статистику прогресса.
TickTick
Здесь есть не только привычный трекер, но и планировщик задач, календарь, таймер Pomodoro для производительности и матрица Эйзенхауэра, которая помогает структурировать задачи.
Для отслеживания привычек можно выбрать как существующие шаблоны типа "гулять с собакой" или "пить воду", так и добавить собственные. Кроме того, приложение поддерживает виджеты, которые можно вывести на главный экран.
Именно функциональность является едва ли не главным плюсом, ведь может закрыть сразу несколько потребностей. TickTick поддерживает украинский язык, поэтому разобраться с возможностями будет просто. Но в приложении могут встречаться баги, например, синхронизация между несколькими устройствами иногда происходит часами, пишут в отзывах.
Pro-версия приложения стоит 34 доллара в год. Она расширяет возможности: добавляет подписку на календарь Google или Outlook, интеграцию Notion, большее количество привычек. Также открывает доступ к постоянным напоминаниям и более подробной статистике.
Habitica
Еще одно геймифицированное приложение, которое предлагает создать своего героя и развивать его, выполняя ежедневные задачи (повторяющиеся или нет).
Сюда можно добавить как привычки, которые хотите получить, так и те, от которых хотели бы избавиться. За регулярное отслеживание вы получаете награды, которые можно тратить на развитие и облик персонажа. Здесь можно объединяться с друзьями, чтобы вместе выполнять задания и сражаться с монстрами за вознаграждение.
Приложение поддерживает украинский язык и может понравиться геймерам, любящим ролевые игры. К тому же Habitica можно использовать в браузере на компьютере. Но в отзывах часто пишут о разнообразных багах, которые портят опыт. К примеру, могут возникнуть проблемы с регистрацией, подключением к серверу, задачи могут исчезать.
Как и у других, здесь есть месячная подписка за пять долларов. В подарок к ней идет внутриигровая валюта, за которую можно открыть задания, любимцев, вещи для своего персонажа. Сама подписка открывает доступ к двойным вознаграждениям в приложении и лимитированным предметам для вашего героя.
