Ученые обнаружили, что процесс старения включает два резких всплеска молекулярных изменений, которые происходят сначала в 44 года, а затем в 60. Об этом говорится в новом исследовании, опубликованном в журнале Nature Aging.
Подписывайтесь на полезный легкий контент в Instagram
Исследование охватывало анализ более 135 000 различных молекул и микроорганизмов у 108 человек от 25 до 75 лет. Ученые брали образцы крови, кожи, слизистой носа и рта, а также кала, чтобы получить максимально полную картину. Они выяснили, что вместо постепенного и плавного старения, организм человека претерпевает внезапные изменения на молекулярном уровне.
Первая волна таких изменений наблюдается примерно в 44 года. В это время молекулы, связанные с работой сердечно-сосудистой системы, обработкой липидов, а также метаболизмом алкоголя и кофеина, начинают изменяться, и их эффективность снижается. К 60 годам эти изменения становятся еще более выраженными, влияя на иммунную систему, функцию почек, эластичность кожи и мышц, а также обмен углеводов.
Интересно, что эти молекулярные изменения не зависят от пола – как мужчины, так и женщины испытывают эти процессы одинаково, даже с учетом менопаузы у женщин. Ученые говорят, что еще нужно много работы, чтобы понять, почему эти резкие изменения происходят и как они влияют на здоровье. Это может объяснить, почему люди в 40 и 60 лет чаще страдают нейродегенеративными и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Читайте такжеНовый тренд – отцовство в 50 лет. Ученые объяснили, как это повлияет на здоровье ребенка
