При использовании кондиционера в жаркую погоду нужно учитывать несколько факторов. В частности, не желательно из 35 градусов на улице попадать сразу в 25 градусов в помещении.
Об этом написал в Instagram известный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский, информирует UAINFO.org.
По его словам, если вы всю жизнь живете в стабильных условиях, когда нет колебаний температуры, то сосуды не умеют реагировать на такие резкие изменения параметров внешней среды.
Читайте также: Этот убийца орудует холодом: что такое "болезнь кондиционеров"?
"Но если в вашем распорядке дня есть закаливающие процедуры, контрастный душ, нет избытка одежды, вследствие чего нормально работает сосудистый тонус, то ничего страшного в резких перепадах температуры для вас нет", – добавил доктор.
Он отметил, что подготовленный организм с легкостью переживает разницу даже в 50 градусов.
Читайте также: Врач рассказал, чем опасен перегрев на жаре
Комаровский посоветовал родителям, чей ребенок все время жил без кондиционера, постепенно снижать температуру: при 35 градусах за окном установить 28, через неделю – 25, через две недели – 22 градуса.
Врач подчеркнул, что при этом не стоит забывать проветривать помещения, открывая окно, и установить увлажнитель, чтобы поддерживать оптимальную влажность.
Підписуйся на сторінки UAINFO у Facebook, Twitter і YouTube
